2013-10-09 親子天下雜誌
愛孩子，不要剝奪他成長的機會。身為家長，需要學會三件事：
1.策略性的放手：把學習過生活的機會，學習做選擇、負擔責任的機會，適齡適性的還給孩子。
2.真誠的放心：鼓勵孩子參與分擔，相信他能做到。
3.幽默的放輕鬆：學會忍受混亂期，別怕他做不好，適度降低期望與標準。
與其等到孩子三十歲還賴在家裡，茶來伸手飯來張口，每位父母，都該從現在開始警惕自己，學會放手、放心、放輕鬆，讓孩子從小開始承擔自己的責任，邁向獨立。
《親子天下51期》 兒少媽寶調查：
孩子沒自信，「媽寶」比例高；父母正向教養，84%孩子勇於面對挑戰
《親子天下》與兒福聯盟今天共同公布了一份針對台灣10~15歲兒童及青少年進行的「兒少媽寶調查」。結果顯示：自我評價低的孩子中，有四成只要遇到困難就希望父母出面幫忙解決，比全體平均值高。正向教養則帶給孩子自信與勇氣，經常獲得父母稱讚與安慰的孩子中，有84％勇於面對挑戰，遇到不會做的事，願意自己試著做；反之，不常獲得稱讚與安慰的孩子，則只有68％願意嘗試挑戰難題。
近年來「親師座談」已從小學向上蔓延到大學，選不到課要爸媽出面拜託教授。進入職場，面試帶著爸媽陪同，工作做不完帶回家要爸媽幫忙，社會上「媽寶」事件層出不窮。為了瞭解父母的教養取向是否影響孩子自我評價與面對挑戰的態度，《親子天下》與兒童福利聯盟文教基金會合作，向全台10歲至15歲兒童青少年發出問卷，共回收1,584份有效問卷。
調查發現，10~15歲的孩子有三成自信心不足，並認為成績不好就代表「自己很笨」，有27.9%的孩子認為自己比不上別人，另有兩成的孩子悲觀地認為「世界少了我也沒有關係」；還有一成五孩子常覺得「自己什麼都不會，是個沒用的人」。而上述負面的自我評價在國中生身上的比例又顯著高於小學生。
孩子的自我肯定度愈低，忍受挫折的能力也相對偏低。在覺得自己沒用的孩子中，有三成學新東西遇到困難時會立刻想放棄，是全體平均值的兩倍。常覺得自己沒用的孩子也較容易「輸不起」，21.1%說「如果玩遊戲或比賽輸了，會再也不想參與這類遊戲比賽」，是全體平均值近3倍。有10.2%的孩子認為，如果自己睡過頭遲到，是因為爸媽沒叫他起床，而「常覺自己沒用」的孩子比率更高，有17.2%如此認為。
調查結果更顯示，近五成五的孩子心情不好時，並不會和父母聊心事，這個現象在國中生年段更為明顯，比例近六成。經過交叉比對後進一步發現，缺乏父母稱讚與安慰的青少年，更有高達八成六縱使心情差也不願找父母談心事。
《親子天下》雜誌建議，父母不應用負面話語批評孩子，無助建立孩子的自信心。而孩子若遇挫折、難過，爸媽可以接納安慰孩子的情緒，更重要的是引導孩子檢視過程中成功或失敗的因素，而不是只針對結果一味讚美孩子捧上天，或給予孩子寵溺式的安慰，就不會培養出「媽寶」。
兒福聯盟也建議，良好的親子關係才能培養孩子的自信心，家長可以落實「愛孩子333行動」，透過「擁抱30秒」、「傾聽、陪伴30分鐘」以及「週3不加班」三個具體行動，讓孩子們獲得更多父母正向的支持與陪伴。
