分享~~親愛的家長您好：
在國小階段的孩子有許多生活常規、學業技能、人際關係需要學習。父母又該怎樣來協助他們呢?建議您和孩子可以練習下列小一適應生活的暖身活動：
〈一〉培養良好的生活習慣：
1、 規律的作息：早睡(10點前)早起(7點前)，睡眠充足才能有好心情上學。
2、 收拾的習慣：自己會收拾玩具、書桌、書包，並請家長陪孩子練習檢查書包。家長也應要求孩子學習做家事，例如：擺碗筷、收拾餐桌、摺衣服.等。
3、 清潔的習慣：飯前洗手、飯後刷牙漱口、上完廁所會擦屁股、沖水、洗手，常保身體清潔與衛生。
4、 自理的習慣：加強生活自理能力訓練，如：自己更衣、扣鈕扣、綁鞋帶、正確使用蹲式馬桶或小便池等。
5、 負責的習慣：要求孩子要做好該做的事，才能玩玩具、看卡通或做喜歡的事。
〈二〉訓練基本學習能力：
1、 小動作練習：讓孩子做手眼協調及小動作訓練，如：積木、拼圖、做家事〈剝蛋殼、揀菜、夾曬衣夾〉等。
2、 專注力練習：讓孩子專心做一件事：如畫畫、看書等（時間20-40分鐘）。
〈三〉培養團體的人際互動：（非常重要）
1、 見到師長、同學或熟人會問好、打招呼。
2、 引導孩子面對衝突時，應如何解決比較適當。
3、 訓練孩子保持服裝和身體的整潔，使其他小朋友喜歡親近他。
4、 活動時能遵守秩序，尊重別人，並能適時的說：請、謝謝、對不起。
另外介紹幾本兒童繪本對於孩子適應小一生活也有幫助：
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建議書目
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繪本內容概要
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出版社
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艾蜜莉上小學~小一生活100天
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您知道小一會有哪些新鮮事嗎？學校裡會發生什麼新奇有趣的活動？
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小魯
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起床啦！皇帝
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太陽公公起床啦，我家寶貝還在賴床怎麼辦?挑戰不可能的任務，讓寶貝準時出現在校門口?大家一起動動腦。
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信誼
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沒有人喜歡我
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您的孩子想和小朋友快樂的玩，卻不知道方法嗎?一起來幫孩子想辦法！
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三之三
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小阿力的大學校
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讓孩子在進入小學前對學校及學校生活建立初步瞭解，有利於開學後對新環境的適應。
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上誼
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不愛乾淨的亮亮
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總是找不到要用的東西，怎麼辦?讓孩子喜歡整潔、有秩序的環境是非常重要的喲！
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企鵝
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愛生氣的安娜
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『哇！噴火龍出現了！』孩子常發脾氣讓您煩惱嗎?您想知道如何因應嗎?
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小天下
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孩子的學習，是需要用心引導的，希望在我們的協助下孩子能快樂就學。
導師林美華敬啟
